Carlucci
a to tylko bierze sie nitro jak ma sie zla diete chcialbym miec lepszy wyniki i przyrosty??
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
107
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
828
...
Napisał(a)
georgu
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
14675
Napisanych postów
53178
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400639
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
107
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
828
70 gram na dzien
...
Napisał(a)
bukolek
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
344
Wiek
40 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1898
No to zycze Ci "szerokosci"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
107
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
828
powinno byc 2g na kg masy wiem heheeh czyli ok 200 gram bialka
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
107
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
828
georgu doradz gdyz waze 93 kg i czy bialko serwatkowe bedzie dobre badz mass xxl?
nie potrzebuje bednych kg chce tylko zbudowac miesnie a nie tluszczyk.jakie odzywki moglbys mi polecic na budowe miesnia i na rzezbe,moze hmb i dobre bialko serwatkowe?moze nitrobolon ?dzieki z gory
Zmieniony przez - Carlucci w dniu 2009-11-28 22:33:37
nie potrzebuje bednych kg chce tylko zbudowac miesnie a nie tluszczyk.jakie odzywki moglbys mi polecic na budowe miesnia i na rzezbe,moze hmb i dobre bialko serwatkowe?moze nitrobolon ?dzieki z gory
Zmieniony przez - Carlucci w dniu 2009-11-28 22:33:37
