Kreatyna - pytania

Witam

Podjalem decyzje o rozpoczeciu pierwszego cyklu kreatynowego, po tym co wyczytalem na forum bedzie to monohydrat. Prawdopodobnie Trec lub Vitalmax. Tylko zastanawiam sie, w proszku czy tabletkach? Czym to sie rozni i ktory sposob suplementacji powinienem wybrac?

niektórzy piszą ze w prochu lepiej sie wchłania ale różnicy nie da się odczuc więc radze w capsach bo w prochu mozesz nie strawic smaku

bez roznicy - bierz w proszku bedzie taniej


ToKoks ale zes doyebal...
mono jest bezsmakowe

bez komentarza jak dla ciebie to nie ma smaku to moze jeszcze wcinasz pokrzywy?

...to pewnie jakaś aluzja musiala być

w kapsach jest zapewne wygodniej- a i tego "piasku" nie ma w ustach...



Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-11-04 20:17:07

Ok, sogi leca?

Czyli co, mowicie ze zdecydowanie capsy, bo sie zesram jak wezme proszek w usta?

heh zesrać to sie moze nie zesrasz ale wygoda i brak smaku mówi samo za siebie ja zawsze wybieram capsy jeżeli chodzi o pojedyncze formy kreatyny