3-9 wino 40mg eod
3-8 meta 40mg eod
5-7 t3
nolve moge dac jakosc tez np od 5 tygodnia i 3/2 tygodnie po cyklu
???????????????????zzzzzzzzzzzzzzzz
nie pokoi mnie zejscie z 3 środków od razu prawie
Płeć: Mężczyzna
Wiek: na pewno 18
Waga: 80
Wzrost: 175
Obwód klatki: 110
Obwód ramienia: 40
Obwód talii: 80
Obwód uda: 60
Obwód łydki: 40
Staż na siłowni: 4
Ilość spożywanego białka: 3,3 na kg mc
Ilość spożywanych węglowodanów: 4-6 na kg mc
Ilość spożywanych tłuszczów: 0,8 do 1,5 na kg mc
Opis przebytych cykli sterydowych: -
Trening: własny
Cel cyklu: porobic sie na plus
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: -
Poziom BF%: 14
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): niewiadomo
Stan zdrowia: zdrowy
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie mam pojecia
PPM podstawowa przemiana materii: 2000 kcal
Wyciskanie leżąc (MAX): 100
Martwy ciąg (MAX): 150
Przysiad (MAX): 130
Zmieniony przez - omleciarz w dniu 2009-11-04 20:16:24