SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Naprostowanie kaloryferka ;D

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1195

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 760 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 24102
Siemanko

Mam pytanko czy można jakoś naciągnąć ten górny mięsień do góry?(ten po lewej). Bo mnie to troche irytuje . Reszta jest Ok bo kiedyś miałem kaloryfer to było ŁoK.

Jakieś brzuchy ze skrętem ? :D
Bo jestem zielony :D

http://img258.imageshack.us/img258/4588/41951919.jpg


Jeśli nie napisałem posta w tym temacie co trzeba to proszę go przenieść
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608
nie da sie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 214 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3951
https://www.sfd.pl/Naprostowanie_kaloryferka-t542957.html

Bałagan Robisz.
Miesnie same sie uksztaltuja jak bedzie odpowiednio cwicZyc.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 546 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8791
niczego nie naciągniesz poprostu masz taki układ mieśni i tego nie zmienisz.Zobacz sobie na niektórych kulturystów ktorych miesnie nie sa rowne.Nizej masz przykłady:
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 546 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8791


.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 546 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8791


tu np mamy dysproporcje po srodku brzucha

Zmieniony przez - Nowin33 w dniu 2009-11-05 17:35:00
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 760 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 24102
Ok Dzięki

Przepraszam za ten bałagan ale 1 post nie chciał sie wysłać po taką nazwą to zmieniłem nazwę i wysłałem. Ale jakoś pojawiły się dwa.

Sorka za bałagan
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

biceps i triceps. Wycinka?

Następny temat

Naprostowanie kaloryferka

WHEY premium