- Titan mass , RIBOSE , bcaa
- JaBi - jabolcokk - Redukcja na Clenburexin 2 i Lipo(X)PACK Z-
- JaBi - jabolcokk - Relacje z FIBO 2011 str od 24 do 30 / Podsumowanie str 33
- JaBi - Dziennik Treningowy - Suplementacja, Odżywianie, Trening
- JaBi - jabolcokk Cel: Forma na DEBIUTY 2012
- Adam Jabłoński JABI - Mistrzostwa Polski 2013 - Przygotowania
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdźkreatyna: porcja rano i w ciągu dnia/w DT po treningu
bcaa: solidna porcja przed treningiem
titan: porcja po treningu+w ciągu dnia jak jest potrzeba (Czyli jak za mało zjadłeś albo chcesz podbić jeszcze bardziej kaloryczność w diecie)
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
a titan mass jest jej uzupełnieniem
na bank porcja po treningu wskazana
i awaryjna w ciągu dnia, gdy nie będziesz miał czasu żeby zjeść posiłek
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
-omega-3
-orzechy
-lniany...
wszystko należy zbilansować
b/ww/t
chociaż "na oko"
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
Ps. swoja droga jak to brales trzeba bylo pogadac ze sprzedawca napewno by ci cos sensownego poradzil :)
Zmieniony przez - KAROL__ w dniu 2009-11-08 15:59:16
Dopiero dziś przeczytałem tą jakże mądrą informację .
Z taką wiedzą myślę, że nawet PH i SAA nic by Ci nie dały.
Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2009-11-09 09:54:33
Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html