ostatnio wzialem diete od znanego kulturysty Polskiego . i ulozyl mi diete pod katem krwi
najbardziej co zabolalo zeby zlikwidowac calkowicie nabial. wiec gdzie mleko i twarog? lub inne produkty mleczne. uwarunkowal swoja decyzje tym ze dla grupy krwi 0 nabial zamienia sie w tluszcz. coo tym sadzicie?
niech masa bedzie z nami