Owszem jest zayebista ale cene też ma swoją...
Narazie nic nie bierz, wszystkie odżywki, suplementy itd to ostatecznosc. Osobiscie od niedawna zacząłem przygodę z siłownią i oczywiscie "jade na sucho".
Co do ławki i sprzętu napisz ile chcesz/jestes w stanie wydac na to i gdzie chcesz cwiczyć (jakie masz do tego pomieszczenie)
...z duszy serca przyrost ambicji...
...środkowy dla policji ! ...