Skladniki :
stek z tunczyka 180g
oliwa z oliwek 20ml
sos sojowy jasny 10ml
ocet balsamiczny 10ml
miod 20ml
pieprz młotkowany do smaku
młode liscie szpinaku 150g
Sposob przygotowania :
Z oliwy, octu balsamicznego, sosu sojowego, miodu i mlotkowanego pieprzu sporzadzic marynate, włozyc stek z tunczyka i odstawić do lodowki na 20 min. Szpinak umyc dokladnie i osuszyc. Stek z tunczyka grillowac po 2 minuty z kazdej strony. Na drugiej patelni rozgrzać lyzke oliwy z oliwek wrzucic liscie doprawic do smaku mlotkowanym pieprzem. Smacznego!!!
Stay strong and never give up!!!