SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

zmiana planu

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 665

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 77 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 404
siemano chce zmienic plan cwiczen cwiczylem 4razy w ygodniu pon woer czw i pia w pon. i czw. cw.klae bica i ricepas a w worki. i pia. plecy barki i nogi. chce machac eraz jedna parie miesni w ygodniu

piotrek nie ma

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 89 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 694
Napisz to raz jeszcze, jak tak przykładasz się do treningów jak piszesz to nie wróżę Ci wielkich sukcesów ...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446
https://www.sfd.pl/REGULAMIN,_OBOWIĄZKOWA_ANKIETA-t501693.html

wypelnij, opisz dokładnie sytuację, rozpisz propozycje swojego planu.

w przeciwnym razie temat ten nie ma racji bytu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1830 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7377
hej dobrye, e napisales moe ju wzpelnic ankietee co poywoli nam pom cccc tobie i roypisac ci ewewntualnie nowz pla.

A tak na poważnie-jak wyżej. żadnych danych o sobie I zanim wkleisz wypełnioną ankiete...sprawdź, czy jest czytelna. pozdr
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

trening na mase...

Następny temat

Power shrugs

WHEY premium