SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl po długiej przerwie

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1732

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 548 Wiek 4 lata Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11222
przyswoi się, przyswoi są tacy którzy w ogóle tych 10g kreatyny dziennie nie dzielą na dwie porcję tylko ładują na raz, także się nie obawiaj.

jeśli chcesz na bogato to:

DT przed CP, po mono

DNT rano CP po południu mono


Zmieniony przez - Emlo w dniu 2009-11-11 11:58:18

"Amatorzy ćwiczą aż im wyjdzie, eksperci - aż nie może im nie wyjść."

Faith Duck

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1167 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 18139
to tak wlasnie mam rozpisane, no ładują po 10 gr jak mają ponad 100kg wagi:) przy mojej wadze nie trzeba tyle:) I moim zdaniem cp to nie no boster zeby go walic przed treningiem:)

Ciężki trening w drodze do chwały świat jest zbyt duży żeby myć małym !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 548 Wiek 4 lata Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11222
no patrz, ja ważę 75kg a też daję dziennie 10g. a jeśli chodzi o CP to w swoim składzie ma AAKG także warto wziąć przed treningiem

"Amatorzy ćwiczą aż im wyjdzie, eksperci - aż nie może im nie wyjść."

Faith Duck

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1167 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 18139
Ale ma znikome ilosci, no ja tez biore 10g ,ale w odstepach czasowych 8h.

Ciężki trening w drodze do chwały świat jest zbyt duży żeby myć małym !

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

jakie suple brac do odbudowy 4glowego po kontuzji?

Następny temat

Pytanko do kreatynki

WHEY premium