...ciało i umysł nie zawsze chodzą w parze...
...
Napisał(a)
Witam. Jeszcze w kwietniu tego roku ważyłem dokładnie 106 kg. W ciągu 3 (wiem, wiem, że to nieprawdopodobne)miesięcy schudłem 25 kg. Teraz ważę 80/81. Brałem HMB, L-karnitynę i Aminokwasy. Jadłem 5 posiłków dziennie, ostatni o 18.00 - zupełnie zrezygnowałem ze słodyczy. Z jadnej strony jestem baaaardzo zadowolony - bo mogę w końcu kupić na siebie dżiny ale z drugiej nieco zaniepokojony. Po pierwsze włosy - bardzo się osłabiły - bardzo dużo mi ich wypada, szczególnie w kąpieli. Szybciej się też przetłuszczają. Po drugie - straty dla organizmu - pewnie są, pytanie - co zrobić by szybko wyjść na prostą (tylko nie piszcie o warzywach i owocach bo te ciągle są w mojej diecie, zresztą tak jak produkty białkowe). No i czy warto byłoby zrobić bo tej szybkiej redukcji jakieś badania - a jeśli już to jakie i u jakich lekarzy? W ogóle to czekam na wskazówki jak nieco nabrać siły i odzyskać witalność bo z tym teraz kiepsko u mnie :( Pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Badania możesz sobie zrobić profilaktycznie, nic nie za szkodzi skoro dawno nie robiłeś:
morf,
rozmaz,
ob,
cukier,
tarczyca,
chol,
mocz,
Co do wypadania włosów to chyba normalne wśród osób drastycznie odchudzających się z tego co mi się wydaje, a odbija się to najszybciej na skórze, włosach, psychice.
morf,
rozmaz,
ob,
cukier,
tarczyca,
chol,
mocz,
Co do wypadania włosów to chyba normalne wśród osób drastycznie odchudzających się z tego co mi się wydaje, a odbija się to najszybciej na skórze, włosach, psychice.
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
Dzięki za odpowiedź. Mam nadzieję, że wrócę do formy
...ciało i umysł nie zawsze chodzą w parze...
...
Napisał(a)
Najgorsze jest to, że nie mam ani siły ani ochoty ćwiczyć
...ciało i umysł nie zawsze chodzą w parze...
...
Napisał(a)
a kiedy robiłeś przerwe od ćwiczeń?
http://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM
http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM
...
Napisał(a)
Przed wakacjami. Na początku lipca.
...ciało i umysł nie zawsze chodzą w parze...
Polecane artykuły