jeżeli widzisz u siebie oponkę, radzę Ci obciąć węglowodany - przede wszystkim proste, czyli cukry i dać zamiast nich tłuszczy. taki mały manewr, a może Ci wiele dać.
...
Napisał(a)
no to jak jesz wszystko, to nie dziw się że masz wydęty brzuch
jeżeli widzisz u siebie oponkę, radzę Ci obciąć węglowodany - przede wszystkim proste, czyli cukry i dać zamiast nich tłuszczy. taki mały manewr, a może Ci wiele dać.
jeżeli widzisz u siebie oponkę, radzę Ci obciąć węglowodany - przede wszystkim proste, czyli cukry i dać zamiast nich tłuszczy. taki mały manewr, a może Ci wiele dać.
...
Napisał(a)
Przyczyn może być wiele:
1 - sadełko na brzuchu
2 - jedzenie zbyt cięzkostrawnych produktów
3 - zmiany chorobowe w organach wewnętrznych ( powiększona wątroba itp )
4 - lordoza na skutek nieodpowiednio wykonywanych ćwiczeń na siłowni lub zbyt dużych cięzarów
W przypadku 2 pierwszych punktów jest rada - ogranicz produkty cięzkostrawne, dodaj błonnika oraz zakup enzymy trawienne jakieś do wspomagania trawienia, możesz tez wolniej jeść, w 2 ostatnich pozostała wizyta u lekarza.
1 - sadełko na brzuchu
2 - jedzenie zbyt cięzkostrawnych produktów
3 - zmiany chorobowe w organach wewnętrznych ( powiększona wątroba itp )
4 - lordoza na skutek nieodpowiednio wykonywanych ćwiczeń na siłowni lub zbyt dużych cięzarów
W przypadku 2 pierwszych punktów jest rada - ogranicz produkty cięzkostrawne, dodaj błonnika oraz zakup enzymy trawienne jakieś do wspomagania trawienia, możesz tez wolniej jeść, w 2 ostatnich pozostała wizyta u lekarza.
Ból przemija, chwała jest wieczna!
...
Napisał(a)
nadmiar soli i miesa czerwonego, tak mi sie wydaje,
a tak pozatym to witam fana blicza ;D
pzdr
a tak pozatym to witam fana blicza ;D
pzdr
...
Napisał(a)
W skrajnych przypadkach można pobawić się minerałami i ziólkami moczopędnymi.
Ból przemija, chwała jest wieczna!
...
Napisał(a)
Dzieki, postaram sie lepiej odzywiac itp. Aporpo ciezkostrawnych produktow to wszystkie sa takie, jak dla mnie;p Mam zgage po prawie wszystkim nie wiem czy to ma jakis zwiazek z tym tematem. Lewylife chcialbym znac diete tej pani z twojego avatara.
Ps. Jacq nie jem wszystkiego, jem co jest ;D
bLicz rox
Ps. Jacq nie jem wszystkiego, jem co jest ;D
bLicz rox
Umysł koncepcjonalny sam w sobie stanowi manifestację ignorancji.
Polecane artykuły