Znalazłem filmik z treningu na siłowni T. Adamka.
Spodobały mi się dwa pierwsze ćwiczenia
Czy nie ma ograniczeń by wykonywał je 16 latek, na co one wpływają, jakie grupy mięśniowe są zaangażowane ?
Proszę o pomoc
o to link
Ilość wyświetleń tematu: 489
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźNasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły