Szacuny
1
Napisanych postów
1170
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
15480
No więc tak, trenuje sporty walki i chciałbym kupić sobie aminokwasy, rzecz w tym, że słyszałem o tym, że są 2 typy aminokwasów, jakieś BCAA i te drugie, czym one się od siebie różnią? Słyszałem, że któreś z nich przy regeneracji, budują także tkankę mięśniową. Które to były?
No i jeszcze chciałbym się poradzić Was drodzy użytkownicy, jakie moglibyście mi polecić dobre i niedrogie białko(firmę).
Wiem, ze jest o tym(białko) w tematach podwieszonych, ale jednak trochę może się zmieniło od tamtego czasu ;]
Pzdr i liczę na szybką pomoc
Zmieniony przez - Dzejno w dniu 2009-11-14 21:49:14
Szacuny
2
Napisanych postów
493
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
6300
aminokwasy po prostu "ratuja" twoje miecho przez "spaleniem" osttanio jem leucitor hardcore nawet dobrze cenowo wychodzi , jem po 10 kapsulek na trening. kapsow jest 210 czyli na 21 treningow wychodzi . trenuje 4 razy w tygofniu czyli na miesiac starcza a kosztuje nie cale 90 zl . co do bialka polecam matrixa 5.0 jest tani dobry - rowniez dobry w smaku(mowie o czekoladzie- odradzam pomarancze)
Szacuny
0
Napisanych postów
305
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
6506
Właśnie szamie teraz matrixa 5.0 ( ciasteczka!) i jest naprawde godny polecenia. Wychodzi bardzo ekonomicznie bo jest mieszanka różnych białek , chyba 5?:> POLECAM!
Szacuny
1
Napisanych postów
1170
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
15480
Łoooo, aż 10 na trening?
Ja zwykle brałem 3 rano i 3 przed treningiem. Jakies inne może znasz?
Co do matrixa to brzmi zachęcająco, popatrze.
Sogi poleciały
@up
Chyba tak Które z nich przy ratowaniu mięśni budują je przy tym?
Zmieniony przez - Dzejno w dniu 2009-11-14 22:41:48
Szacuny
2
Napisanych postów
493
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
6300
no tak 10 na trening bo jak wczesniej koleszka napisal 1 g na 10 kg masy ciala a ze waze 100 to wychodzi 10 ;D proste , polecam wiec bcaa lecitor hardcore
Szacuny
1
Napisanych postów
1170
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
15480
i czy myślicie, ze te BCAA leucitor hardcore są dobre do SW, bo musze utrzymywac stałą wage
@up
No wiem, wiem, tylko myślałem, zę sa 2 rodzaje białek, te serwatkowe i te drugie
Zmieniony przez - Dzejno w dniu 2009-11-15 14:43:55