taekwondo, Yop Chagi , rozciąganie

kurcze, nie umiem tego wytlumaczyc w teorii...
ale nauczyl bym cie jesli bysmy sie spotkali...
Jak wytlumacze z teori to nic z tego nie wyjdzie...

Według mnie uniesienie wysoko kolana ma sens i to bardzo.

Yop stosujemy przede wszystkim stopująco, unosząc wysoko kolano, automatycznie uniesiesz wysoko piętę. W momencie wejścia przeciwnika, nawet gdy spóźnisz timing i nie zdążysz go złapać na pełnym wyproście to i tak pięta wejdzie a nie zatrzyma się w połowie drogi gdzieś na nogach.

Oczywiście jest też stosowany w ataku (raczej przednią nogą). Tu również jak utrzymasz wysoko piętę, przy próbie skrótu przeciwnika, złapiesz go jak nie na wyproście to chociaż w połowie.

Gdy, noga jest prowadzona "z dołu" jest pośrednio wyrzutem, a nie typowym kopnięciem. Dodatkowo kopiąc prostopadle zwiększasz siłę, niż kopiąc od dołu.

Problem polega na tym, że trzeba być znacznie lepszym technicznie żeby być w stanie seryjnie strzelać yopem z wysokim uniesieniem pięty i kolana. Zawsze łatwiej z rozmachem od dołu..

Zmieniony przez - bonku5 w dniu 2009-11-15 15:26:34

niechodzi mi o kopanie od dolu, kolano uniesione maksymalnie na wysokosci pepka.
I zapewniam sie, ze to bedzie strzal zakazdym razem.
Sa dwa rozroznienia chyba, wydaje mi sie ze mowisz tu o pchanym yop chagi. a Mi chodzi o maksymalna sile, strzal. tak kopia koreanczycy....

Chodzi mi o takie uniesienie kolana. Oczywiście najłatwiej pokazać na przykładzie Jarka Suski, bo filmików od groma w necie:





Myślałem, że dopuszczasz prowadzenie pięty od kolana.. widziałem kupe ludzi którzy tak wykonują.. dla mnie to błąd techniczny i to bardzo duży.

uchy-oLI220 to nie kolezanka tylko kolega xDD