remik664 czasami jak czytam Twoje komentarze to nie wiem czy sie smiac czy plakac, twoja sprawa ja zawsze nawoluje ze jesli jest opcja to lepiej zjesc niz zapychac sie prochem
kolejny juz jest bez sensu. wiem jestes najlepszym znawcą jakiego zna SFD
Wiadomo jest ze trzeba zjesc posilek ale bezposrednio po treningu go nie zjesz dlaczego nie ja mam swoja silownie w domu i jakos daje rade
(chyba ze bedziesz w szatni wpieprzal z garnka jedzenie).
to jest druga opcja i wyjasnienie po częsci zdania powyzej
I gainer mimo wszystko jest lepszym pomyslem niz zwykle jedzenie z kolei ja wiekszej glupoty nie slyszalem
bo szybciej sie wchlonie, szybko strawi i zaraz mozna kolejny posilek wcisnac. to zalezy od wielu czynnikow
Nie mam zamiaru sie tutaj kłócic bo kazdy ma swoje przekonania i i tak robi po swojemu a jesli masz jakis problem z sobą to napisz do przyjaciolki a nie żalisz sie na forum sportowym
Zmieniony przez - remik664 w dniu 2009-11-20 10:35:52