Katabolizm - objawy

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 187 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3360

Witam,
Aktualnie prowadzę redukcję połączoną z HIITem oraz 'klasycznymi' biegami. Czytałem sporo o kataboliźmie ale nigdzie nie znalazłem info o jego 'odczuwalnych' skutkach. Jak zatem rozpoznać tego skurczybyka? :)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Pędzel_ony

Znawca

Szacuny 35 Napisanych postów 487 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10056

po zmniejszaniu obwodów :) oczywiste trzeba uwzględnić tkankę tłuszczowa

NO pain NO gain

...

mardzin

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 187 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3360

No tak, ale czy da się jakoś (np w czasie biegu) rozpoznać że zaczął się proces katabolizmu? Jakieś bóle, uciski etc? Czy raczej trzeba mieć do tego 'czuja'? :)

...