SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pytanko do zawodowców

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1081

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 80 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 518
Witam,
Mam do was pytanie co radzicie głównie na sama masę mięśniową tylko podkreślam nie sama woda i tłuszcz a prawdziwy mięsień . Mam tendencje do łapania fatu. myślałem o winku w tabletkach(przez pierwsze 4 tygodnie) z propem(100mg co drugi dzień przez 8 tygodni) radzicie coś zmienić ??

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 19

Waga: 113

Wzrost: 186

Obwód klatki: 120

Obwód ramienia: -

Obwód talii: 100

Obwód uda: 64

Obwód łydki: -

Staż na siłowni: 5lat

Ilość spożywanego białka: 330

Ilość spożywanych węglowodanów: 250

Ilość spożywanych tłuszczów: 170

Opis przebytych cykli sterydowych: meta z winem

Trening: 5razy w tygodniu plus bieganie
4razy w tygodniu


Cel cyklu: czysty mięsień

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 4miesiace

Poziom BF%: -

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): do tycia

Stan zdrowia: bardzo dobry

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak

PPM podstawowa przemiana materii: --

Wyciskanie leżąc (MAX): 156kg

Martwy ciąg (MAX): -

Przysiad (MAX): -
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 80 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 518
czy moze wystarczy samo wino albo wino tabletki(1-4tyg 40mg) z primobolanem (raz w tygodniu 200mg 7tyg) podkreslam ze zalezy mi na sporym przyroscie masy miesniowej bez syfu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 444 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 32104
prop+wino+npp
/
prop+wino

na samym winie mało zrobisz

.i.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 232 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11081
to czy nabierzesz fatu to zalezy od tego co bedziesz zrec. robiac mase chcac nie chcac i tak go troche zlapiesz.

Zmieniony przez - masyl w dniu 2009-11-21 18:01:53
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
jak masz dobrą diete to i na omie sie potniesz (że ja to potrafie to już niektórzy to wiedzą stąd )

Na twoim miejscu zrobiłbym porządną wycinke, masz już z czego ciąć, pas 100cm rzuca na kolana także zrób coś z tym zanim zmienisz sie w totalnego zapasieńca bo nie tędy droga
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 883 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9537
nie jestem zawodowcem ale juz teraz napisze ci ze nie ma czegos takiego jak spory przyrost miesni bez syfu jak to okreslasz.i ile to wedlug ciebie jest sporo.bo jesli myslisz ze mozesz zrobic 7kg suchego miesnia to nie ma mowy.spodziewaj sie przyrostow 1-3kg w ciagu cyklu na srodkach ktore wymieniles.praktycznie tego nie zauwazysz poprostu bedziesz bardziej ubity i muskularny o ile jestes szczuply.choc swoja droga kilka takich cykli da ci w sumie 5-10kg miesa i to bez duzych efektow ubocznych.takie jest moje zdanie.polec wino z propem ktos ci to rozpisze napewno.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 80 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 518
o rozpisanie nie chodzi bo to nie problem chodzi mi tylko o rady co zapodac a jesli o brzuch to złapałem od mety... ale teraz przez 1.5miesiaca będę clen brał i wiecej biegal a dopiero od polowy stycznia chce zacząć cykl
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Lightowy PH

Następny temat

Co myslicie o krótkich cyklach?

WHEY premium