SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

EPISTANE +co?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1331

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 33 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1015
Co dorzucic do epi ? bedzie to 1szy cykl i planuje go za jakies 2 miesiace dopiero ale wole sie przygotowac odpowiednio.Wiec tak planuje brac epi,animal pak,animal flex ,bialko/gainer wg.brakow,po cyklu novedex xt lub clomed i jakis stack moze MRI anabolic switch lub cos z gaspari .Cos do tego dorzucic czy cos zmienic?Jakies oslonki na watrobe nerki? jezeli ktos sie orientuje co jest dostepne na rynku usa co moge kupic na necie lub w sklepie z suplami (chodzi o oslonki oczywiscie)to byl bym bardzo wdzieczny .z gory dzieki za odpwiedzi i pozdro
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 33 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1015
Jeszcze jedno pytanie mam kupic 1pusze i pociagnac 4tyg czy 2 puchy i przeciagnac do 6-8tyg??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 1538 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 15207
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 33 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1015
A po co ankieta ?Przeciez nie chce zeby mi to ktos tu rozpisywal czy jakies plany ukaladal .Chce tylko informacji co powinno sie dolozyc do tego co planuje zeby problemow nie bylo .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 1538 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 15207
.

Zmieniony przez - baranek_ w dniu 2009-11-22 19:05:02
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 33 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1015
1. WIEK: 18,5
2. WAGA: 77 obecnie jestem na redukcji
3. WZROST: 182-184 nie wiem
4. WYMIARY:
-biceps: 37
-klatka:
-udo:
-talia: 82
5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok teraz byla przerwa ze 3mce.kontuzja nogi
6. DIETA:
-białko: miedzy 2-3g przy redukcji tego tak nie pilnuje
-węglowodany: miedzy 2-4 podobnie jak wyzej
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tylko suplementy
8. TRENING: 3-4x tyg.
9. CEL CYKLU: teraz redukcja nastepnie masa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11. POZIOM BF%: troche jeszcze mam
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej do tycia
13. STAN ZDROWIA: ok
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 104 z tym ze na maszynie wiec zawyzone nie mam dostepu do sztangi
-martwy ciąg:
-przysiad:
Zeby nie bylo to ph chce wrzucic dopiero za kilka miesiecy w razie potrzeby jezeli kreatyna nie bedzie przynosila zadowalajacego efektu .teraz przez kilka tyg.chce jeszcze robic redukcje a nastepnie wchodze na mase .Jezeli bedzie wszystko szlo ok to sobie daruje ph a jezeli nie to bede chcial jednak wziasc oczywiscie z oslonkmi odblokiem itd
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Boldek z Razaka i Cypionat z APX

Następny temat

SESJA FOTOGRAFICZNA

WHEY premium