crazyone
Witam pisze w imieniu mojego kolegi, ja za bardzo nie moge mu pomoc bo nigdy nie mialem problemow z wagą.
Więc jak mowi,szuka specjalisty ktory doradzi mu jak w krotkim okresie czasu moze skoczyc wagowo z 88 kg na 115kg :D:D:D .
Jego wymiary:
wzrost 182 cm,
waga 88 kg,
biceps 38 cm,
obwód pasa 78,
obwód klaty 94 cm
wiek 19lat
Staz na siłowni:
6 miesięcy
Odżywki
OLIMP Gain Bolic 6000
kreta mono z Ferro Vip Series
Glutamina
kolega trenuje amatorsko boks , dlatego chce taka uzyskac taka wage?! moze znacie jakas dobra dietke ?
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 19
Waga: 88
Wzrost: 182
Cel treningowy: przybrac na masie do 115kg
Staż treningowy na słowni: 7miesiecy
Uprawiane inne sporty: boks
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia
Dieta: brak
Przeciwskaznania medyczne: brak
Zażywane suplementy: OLIMP Gain Bolic 6000 kreta mono z Ferro Vip Series Glutamina
Więc jak mowi,szuka specjalisty ktory doradzi mu jak w krotkim okresie czasu moze skoczyc wagowo z 88 kg na 115kg :D:D:D .
Jego wymiary:
wzrost 182 cm,
waga 88 kg,
biceps 38 cm,
obwód pasa 78,
obwód klaty 94 cm
wiek 19lat
Staz na siłowni:
6 miesięcy
Odżywki
OLIMP Gain Bolic 6000
kreta mono z Ferro Vip Series
Glutamina
kolega trenuje amatorsko boks , dlatego chce taka uzyskac taka wage?! moze znacie jakas dobra dietke ?
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 19
Waga: 88
Wzrost: 182
Cel treningowy: przybrac na masie do 115kg
Staż treningowy na słowni: 7miesiecy
Uprawiane inne sporty: boks
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia
Dieta: brak
Przeciwskaznania medyczne: brak
Zażywane suplementy: OLIMP Gain Bolic 6000 kreta mono z Ferro Vip Series Glutamina
Krzysztof Piekarz
antiself
