no wlasnie te body octane bym bral przed treningowo i co z tym bcaa razem z tym? czytalem ze bcaa po treningu dobre
i bym bral tak pomijając bialko
DT:rano body octane,przed treningiem body octane, po treningu bcaa
DNT:rano body octane, po poludniu tez body octane
wogule jest sens brac booster tlenku azotu nie przed treningiem?