SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl potrzebna pomoc.

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 855

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8
Więc planuje cykl
masowy ale raczej bez zbytnego zalania jak każdy
waliłem już propa 100mg eod czyli 700mg na tydzień.

srodki jakie bym uzyl to deca/bold + entch i meta
albo tez myslalem zeby dac
entch + tren + na koniec trenu meta

może wy coś mi ciekawego doradzicie pozdrawiam

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 20

Waga: 80

Wzrost: 175

Obwód klatki: 112

Obwód ramienia: 40

Obwód talii: 83

Obwód uda: 59

Obwód łydki: 39

Staż na siłowni: 3

Ilość spożywanego białka: /

Ilość spożywanych węglowodanów: /

Ilość spożywanych tłuszczów: /

Opis przebytych cykli sterydowych: 1-6 meta 25mg ed
oraz
1-8 prop 100mg eod
2-9 wins 40mg eod


Trening: /

Cel cyklu: masa jakościowa

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: nie wiem

Poziom BF%: 11-13

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): nie wiem

Stan zdrowia: zdrowy

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie wiem

PPM podstawowa przemiana materii: po co to wam

Wyciskanie leżąc (MAX): 100x5

Martwy ciąg (MAX): 140

Przysiad (MAX): 130x4
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
jak chcesz mięcho dobrej jakości to musisz w końcu zacząć liczyć ile czego jesz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8
Za kogo ty mnie masz ? Po co piszesz i robisz bałagan w temacie czekam na konkretną odp.

Zrozum człowieku teraz jest tyle diet ile jest ludzi prawie
pełno teori itd. jem 7 posiłków dziennie po tyle samo białka wychodzi mi 3g na kg mc na redukcji zwiększam nawet do 4.
Do tego dochodzi 100-200g warzyw do każdego posiłku.
tłuszcze głownie jem z orzechów laskowych bo je lubię a węglowodany zależy od celu i ile trenuje a także czy dodaje aeroby naprawdę mam pojęcie o odżywianiu jakieś internetowe zesrać mam się żeby dostać pomoc odnośnie cyklu ? to dział doping a nie odżywianie ekspercie



Zmieniony przez - zack098 w dniu 2009-11-28 16:34:30
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
jaki koorva bałagan??ankietę wypełniasz z dupy, to Ci odpowiadam adekwatnie
nie piszesz ile czego jesz tylko zostawiasz puste pola to skąd mamy wiedzieć??

dział doping, kierujący się swoim regulaminem, jak coś Ci nie pasuje to skorzystaj ze swojej sugestii i idź sie zesraj
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8
To se pójdę i zrobię jak mi się będzie podobać.
Nie zrobisz ankiety źle ale 150 tysięcy odpowiedzi nie wypełnisz pól co jesz to lipa na maxa.

Na Ciebie.

siema
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 120 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1432
ankieta z dupy i sie jeszcze rzuca

Jeśli Ci pomogłem daj mi SOG'a!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1212 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 16356
2 cykle za soba i takie wymiary

Nie rzucaj sie na ludzi, którzy chca Ci doradzic
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

3 cykl potrzebna pomoc

Następny temat

2 cykl - któta z opcji ?

WHEY premium