CO CIĘ NIE ZABIJE TO CIĘ WZMOCNI
...
Napisał(a)
masz taki sam problem jak ja... szerokie biodra... ;/ Ciężko z tym dojść do dobrej sylwetki.... ;/ Co wy o tym myślicie ?
...
Napisał(a)
Staz 9 miesiecy, zaczynalem od 69 kg wagi, 32 cm w bicu. Zakonczylem cwiczenia przy wadze 82 kg i ok 42 cm w bicu. a Teraz mam 38.5 cm w bicu wiec 1,5 cm mniej niz podalem. Myslalem ze jest wiecej ale zmiezylem i wyszlo inaczej Takowej masowki nie robie cwicze bardziej silowo, z tego wynikla moja przerwa po naciagnieciu trica. Mam nadzieje ze wroce szybko do formy, wymiarow i wynikow z okresu przed przerwa.. Pozdrawiam krawieckie oczyma :D hehe Pozdro!!
...
Napisał(a)
koniu1991 - ja mam szeroka talie i nie nazekam na sylwetke zajzyj do mnie :P
a tak pozatym te wymiary tez mi sie wydaja zawyzone, ja mam podobne wymiary i wyglada to troche inaczej :P
aa to teraz sie zgadza nie doczytalem ze jednak masz 38 z groszem :P
Zmieniony przez - Sopel_X w dniu 2009-11-29 20:31:24
a tak pozatym te wymiary tez mi sie wydaja zawyzone, ja mam podobne wymiary i wyglada to troche inaczej :P
aa to teraz sie zgadza nie doczytalem ze jednak masz 38 z groszem :P
Zmieniony przez - Sopel_X w dniu 2009-11-29 20:31:24
www.sfd.pl/Sopel_X_moje_zmagania_[duzo_zdjec]-t539450.html
Tutaj chodzi o pasje tutaj chodzi o sile tutaj chodzi o MOC...
100% natury bez lipnych lekarstw bez antybiotykow bez anabolikow.
...
Napisał(a)
tak to jest jak sie nie zmierzy i sie wpisuje takie wymiary ale lydka i przedramie pasuje oraz waga hehe troche zem sie roztyl <zalal>
Moj blad
Moj blad
...
Napisał(a)
te wymiary to jakaś lużna propozycja?
ćwicz ile lubisz-nie niszcz swojego zapału koksami-koks w sporcie to tak jak wibrator w łóżku
...
Napisał(a)
Sopel_X nie przesadzaj :P U mnie jest 3x gorzej :)
CO CIĘ NIE ZABIJE TO CIĘ WZMOCNI
...
Napisał(a)
koniu1991 - ja mam wiecej w pasie :P
a zeby nie robic offtopa, to plecy mi sie wydaja najslabsze...
a zeby nie robic offtopa, to plecy mi sie wydaja najslabsze...
www.sfd.pl/Sopel_X_moje_zmagania_[duzo_zdjec]-t539450.html
Tutaj chodzi o pasje tutaj chodzi o sile tutaj chodzi o MOC...
100% natury bez lipnych lekarstw bez antybiotykow bez anabolikow.
Polecane artykuły