SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

trening ujedrniajaco-wzmacniający do oceny

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2223

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 5491 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 48118
idę popatrzeć




.... byłem ... widziałem....

i


"Umiarkowana Masa - 10% nadwyżki - dla Pań które mają zdrowo poplątane z tarczycą. Dla osób które wielokrotnie robiły masę i wiedzą że dla nich inaczej się nie da. Wszystkie inne panie powinny omijać to z daleka. Osoba która wybierze tą opcje z pedantycznej przezorności - będzie miała najsłabszy efekt "PO".
Masa jakościowa - 15% nadwyżki - dla Pań które mają trochę sadełka, ale chcą poprawić kompozycje ciała. Uśredniona opcja, uśrednione wyniki.
Agresywna masa - 20% nadwyżki - dla Pań typu "chudzina" lub Pań które już wiedzą czego od życia chcą - daje najbardziej spektakularne efekty. Większość pań kwalifikuje się tutaj.
"



cytuję Pumę


jak widzisz poustawiał dla dziewczyn jednak nadwyżki kaloryczne.
Rozumiem recomp...
Ale nie na ujemnych kaloriach

Chyba że myślałeś o innym poście?


Zmieniony przez - Sir_Lukasz w dniu 2009-12-01 23:09:15
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6497 Napisanych postów 62289 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777518
nie mogę teraz znaleźć ale chyba było w eksperymencie redukcyjnym z chłopakami


dopóki tego nie znajdę przyznaję rację

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 5491 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 48118
hehehehehe ....
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6497 Napisanych postów 62289 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777518
jak będę miał chwilę to to znajdę

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Prosze o ocene planu na rzeźbe...help!!

Następny temat

Trening dla mnie

WHEY premium