bol reki

witam, mam problem

wczoraj robilem bica u kumpla, ktory mial plastikowe hantle po 14 kg
wiec troche dlamnie za duze, no ale cwiczylem, i bylo ok

po treningu luz, tak z 1h zmeczony bylem

no ale ok, dzisiaj sie budze rano, patrze i nie moge zgiac lewej reki, z prawa wszystko ok
prubojac zgiac, czulem duzy bol jakos sie udalo i myslalem ze wzystko jest ok ale potem caly czas jak mialem lekko zgieta znow musilaem prostowac ja powoli,
teraz czuje zakwasy od wczoraj, i prawa reka ma w tych sam ych miejscach co lewa, ale boje sie o lewa, niewiem czy to zakwasy czy co innego

prosze o porade
pzdr

znowu ty...


ale od czego jest forum ;D

zwykle nadwyreżenie mięśnia po tyg max 2 przejdzie też tak miałem, osczędzaj ta partie jak narazie

to dobrze, zastanawiam sie czy nie odwiedzic przychodni bo boje sie o ta reke
pzdr

jak sie boisz to idź do tej przychodni i po sprawie.nikt przeciez nie powie co Ci sie stało w ta reke ;]

mięczak :D

Ja myślę że trzeba by było jak najszybciej rękę amputować puki nie gnije ;)

nie poszlem, poczekam moze przestanie ;D
pzdr