Miesnie brzucha

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 954

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Modboy

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 580 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7237

Siemanko.
Mam takie pytanie jakie ćwiczenia wykonywać , żeby spalić tłuszczyk z boków i wydłużyć mięśnie brzucha bo mam takie krótkie. ;]
Staram się brzuch robić regularnie co dwa dni. ;)
Liczę na wasza pomoc.

Nie zaczniesz Dzisiaj - Nie zaczniesz Nigdy!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Szypa 11

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 495 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 24986

Same ćwiczenia nie starczą. Dieta też odgrywa ważna role.

...

ilan

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 1247 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10179

Dieta i Areoby Nie jedz chipsów

...

Modboy

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 580 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7237

dobra na zrzucenie tłuszczyku to wiem aeroby dieta a na poszerzenie mięśni brzucha co radzicie? ;>

Zmieniony przez - Modboy w dniu 2009-12-01 22:23:03

Nie zaczniesz Dzisiaj - Nie zaczniesz Nigdy!

...