ClenBurexin +... ??

Witam wszystkich.
Od jakiś dwóch tygodni biorę CleanBurexin (Trec). Chodzę na siłownię 4 razy w tygodniu. 2+2 dni. Wczoraj zauważyłem bardzo mocny spadek na sile. Dowiedziałem się, że jest to spowodowane CleanBurexinem. Znajomy kulturysta, który ćwiczy od lat polecił mi Dibecozide Force (Trec) oraz OLIMP GAIN BOLIC 6000, żebym czuł się lepiej i nie tracił siły. Czułem się ostatnio źle po treningach jakiś zmęczony, lekko kręciło mi się w głowie.

Moim celem jest schudnięcie, ale nie chcę stracić na sile. Ważę 107 kg przy wzroście 186 cm.
Oczekiwana waga jakieś 90 kg.

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): <img src="http://img139.imageshack.us/i/obraz011of.jpg/<img src="<img src="http://img139.imageshack.us/i/obraz012ma.jpg/<img src="

Wiek: 20

Waga: 107

Wzrost: 186

Cel cyklu: schudnięcie oraz wzrost siły...

stosowane już wcześniej suplementy : L-karnityny dostęne w aptekach małoskuteczne

Uprawiane inne sporty: Amatorsko jazda na rowerze.

stosowane wcześniej spalacze : L-karnityny z aptek...

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: CleanBurexin

ilość dni wolnych od kreatyny: nie biorę

przewidziane finanse na cykl: nieograniczone

uwagi i sugestie: Chciałbym się dowiedzieć czegoś więcej co dalej stosować jak długo? Co po tym jak skończy mi się cleanburexin albo Dibencozide Force, a i przepraszam za fotki nie miał mi kto zrobić pozostało mi lustro...

Staż treningowy: 5 miesięcy









z fotkami mi coś nie wyszło ale można kliknąć na nie i się otworzą...

Zmieniony przez - skarius w dniu 2009-12-01 23:58:23

nie idzie w parze redukcja z robieniem siły
obierz priorytet - sadze ze padnie na redukcję
jak widzę podpunktu o diecie brak w ankiecie
co zwiastuje jej brak
dział odżywianie

generalnie to w tej ankiecie nie ma podpunktu o diecie

a być powinien

ale sądząc po fotkach --> dział odżywianie/odchudzanie

to raczej nie od spalacza tracisz siły, tylko od ilości jedzenia (energii) nie dostosowanej do intensyności treningów

Czyli co, że za mało jem? Chciałbym się dowiedzieć czy te odżywki nie kolidują ze sobą....

Zmieniony przez - skarius w dniu 2009-12-02 10:07:32

musisz ułozc diete bo to od ujemnego bilansu jest redukcja suple to tylko dodatek , idz do działu odrzywianie

- sile robi sie dobrze na dodatnim bialnsie kalorycznym

- redukcje - na ujemnym

to raczej w parze ze soba nie idzie

udzja sie do dzialu odzywianie - i ułóz dietę dobrana do celu. Zweryfikuj cel na realny.