(dużo biegam oraz jeżdżę na rowerze więc proszę o nie umieszczanie komentarzy w stylu "Chcesz poprawić kondycję? Zacznij biegać..." itp.)
...
Napisał(a)
Słyszałem kilka opinii o tym, że biosterol znacząco wpływa na przyrost kondycji. Chciałem zapytać ile jest w tym prawdy a ile mitu. Proszę o konkretne odpowiedzi.
(dużo biegam oraz jeżdżę na rowerze więc proszę o nie umieszczanie komentarzy w stylu "Chcesz poprawić kondycję? Zacznij biegać..." itp.)
(dużo biegam oraz jeżdżę na rowerze więc proszę o nie umieszczanie komentarzy w stylu "Chcesz poprawić kondycję? Zacznij biegać..." itp.)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
ja bym tego nie polecał
https://www.sfd.pl/MEGABOL_Biosterol-t300489.html
weź lepiej jakiś pobudzacz ;] i biegaj coraz więcej :)
https://www.sfd.pl/MEGABOL_Biosterol-t300489.html
weź lepiej jakiś pobudzacz ;] i biegaj coraz więcej :)
No Pain No Gain
...
Napisał(a)
biosterol nie poprawia kondycji w żadnym stopniu, spróbuj wpłynąć na szybszą regenerację, bcaa około treningowo, zma przed snem, 8 godzin snu, odpocznij na chwilę od ciężkich treningów wytrzymałościowych (jeżeli takie masz) za 3 dni wróć do treningu zmieniając trochę jego układ (rodzaj wykonywanych ćwiczeń, powtórzeń itp, być może to pomoże, mógł się organizm przyzwyczaić do tego samego wysiłku i nie chce mu się za bardzo pracować;)
żeby rosnąć to trza umić;)
...
Napisał(a)
A zna może ktoś "coś" (najlepiej naturalnego) co pomoże mi poprawić kondycję? (Jestem akurat w takiej sytuacji, że muszę znacznie poprawić kondycję w jak najkrótszym czasie). Ewentualnie poproszę o podanie kilku specjalnych ćwiczeń, które mogą wpłynąć na szybszą poprawę kondycji.
...
Napisał(a)
nie wiem czy są- a wydaje mi się, że nie- suple które wpływają na poprawę kondycji i to w krótkim czasie, mi np w dłuższym trenowaniu (bieganie, rower) pomaga wzięcie przed trenem, magnezu, l-karnityny i czasem dorzucam do tego Caffeine Pyrin, co do ćwiczeń to Ci nie pomogę, zapytaj w dziale trening o ćwiczenia ukierunkowane na wzrost kondycji, mi ona wzrasta wraz z czasem trenowania
Zmieniony przez - Mihupaw w dniu 2009-12-04 10:01:31
Zmieniony przez - Mihupaw w dniu 2009-12-04 10:01:31
żeby rosnąć to trza umić;)
...
Napisał(a)
Jezeli twoje treningi sa bardzo wyczerpujace nie powinienies nawet sie zastanawiac i zakupic glutamine co pomoze w regeneracji .w zadnym przypadku biosterol ktos cie glupot na gadal.a co do kondycji w dziale treningi napewno znajdziesz pomoc z supli na zwiekszenie kondycji BCAA zdecydowanie suple typu kreatyna itp nie dadza za duzo bedzie to tylko "chwilowe doladowanie"gdy kreatyna przestanie dzialac wrocisz do pierotnego stanu.
"SFD"DZIĘKI WAM STAJE SIE LEPSZY I WIEKSZY
...
Napisał(a)
glutaminą też daj sobie spokój, był o tym temat na forum, Glutamina, czyli dlaczego warto wydać pieniądze na coś innego (coś w tym rodzaju) w każdym razie poparte badaniami, poszukaj na forum i gluty nie kupuj
znalazłem link:) https://www.sfd.pl/GLUTAMINA_badania_naukowe,_czyli_przeznacz_pieniądze_na_co_innego_;_-t462758.html
Zmieniony przez - Mihupaw w dniu 2009-12-04 10:45:22
znalazłem link:) https://www.sfd.pl/GLUTAMINA_badania_naukowe,_czyli_przeznacz_pieniądze_na_co_innego_;_-t462758.html
Zmieniony przez - Mihupaw w dniu 2009-12-04 10:45:22
żeby rosnąć to trza umić;)
...
Napisał(a)
Mihupaw zwracam honor sog za arty....czyli szukamy dalej madrego rozwiazania ktore pomoze w twojej regeneracji przy intensywnych treningacg.
"SFD"DZIĘKI WAM STAJE SIE LEPSZY I WIEKSZY
...
Napisał(a)
Na poprawę kondycji najlepsza jest witamina B15. Dostępna na allegro.
Polecane artykuły