Czy na początek to jest dobre?

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 627

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

ola451

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4

Czy na początek można kupić takie obciążniki:
http://www.sklep-presto.pl/product-pol-1242

bciazniki-na-nadgarstki-2-x-2kg-Reebok-REGF-11072BK.html
Czy lepiej poćwiczyć bez i po pewnym czasie sobie kupić coś takiego?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

hadesZiom2

Znawca

Szacuny 28 Napisanych postów 5005 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 19714

bciazniki-na-nadgarstki

z tego wnioskuję, że chodzi o obciążniki na nadgarstki.
Jaki jest Twój cel treningu?

pozdro

Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2009-12-04 20:16:30

...

Ziom91

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 487 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9685

Jak masz hajs to kup od razu. Sprzydają sie one do brzuszków i biegania. tylko kup sobie 4 obciązniki tak zebys je miał na rece i na nogi.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Trening do oceny pomocy

Następny temat

Trening 3x pod rząd

Polecane artykuły

Czy na początek to jest dobre?

Trening dla początkujących

Trening do oceny pomocy

Trening 3x pod rząd

Ściąganie drążka wyciągu górnego - który chwyt jest lepszy?

Trenować do upadku mięśniowego? Zalecenia dla osób po 40. Cz. II

Trenować do upadku mięśniowego? Zalecenia dla osób po 40. Cz. I

Trening i dieta w czasie izolacji