Masa na Luty?? kto pomoze.. Sogi

Witam
1. WIEK: 21
2. WAGA: 84-86
3. WZROST: 177
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka: 117
-udo: 64
-talia: 84
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata(ponad)
6. DIETA:
-białko: 2,5g/kg
-węglowodany: 4-5g/kg
-tłuszcz: 1/kg
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:

a)meta
b)meta+omen
c)omen+omen
d)antek+deca+omen

8. TRENING: 4xtyg (na cylku zdazalo sie 5x)
9. CEL CYKLU: Masa na +
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: chce zaczac ten dopiero w lutym a wiec 6miesiecy
11. POZIOM BF%: mierzylem dawno, lecz na dzien dzisiejszy po spadkach jest na bardzo dobrym poziomie
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): jednak chyba do chudniecia
13. STAN ZDROWIA: po odblokowaniu - samopoczucie ok, ogolnie zdrowotnie mysle ze bardzo dobrze, nic nie boli
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: sadze ze do porostu
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 130
-martwy ciąg: 150
-przysiad: nie mierzylem dawno ale ostatnia serie koncze na 125kg

A teraz pytanie :
Zamierzam zrobic na luty 2010 masę dobrej jakosci środki nad ktorymi myslalem sa firmy pohenix sadzac po opini sa ok. Dodam jeszcze ze zrodlo z ktorych czerpie dane srodki sa pewnej jakosci.
Mysle nad:
1-4 Meta zaczne 20mg dojde do 40mg/ed
1-10 test.Cypio 250mg/e7d (i tutaj mysle czy nie dac 500mg week)
5-10 trenabolon Ace. myslalem 200mg w tydzien zmiescic zeby jeden flakon starczyl na 5tyg,ze wzgledu na toksycznosc srodka. I to zostawiam w waszych rekach?? co do dawkowania

P.S oczywiscie na odblokowanie bede mial HCG Gonasi, oraz Clomid Greckiej Firmy
Moze lepiej bedzie dac tesc enana?? zamiast cypio a Dece zamiast trenu?? tylko czy deca lepiej podtrzyma mase niz tren? jest wiele pytan,na ktore chce znac odp... szukam powaznych propozycji specialistow.Sogi oczywiscie za pomoc.. Od lutego zamierzam tez zalozyc dziennik z tym cyklemPozdrawiam

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 21

Waga: 85

Wzrost: 177

Obwód klatki: 117

Obwód ramienia: 42

Obwód talii: 84

Obwód uda: 64

Obwód łydki: 42

Staż na siłowni: 2 ponad lata

Ilość spożywanego białka: 2,5

Ilość spożywanych węglowodanów: 5

Ilość spożywanych tłuszczów: 1

Opis przebytych cykli sterydowych: a)meta
b)meta+omen
c)omen+omen
d)antek+deca+omen

Trening: 4xtyg

Cel cyklu: Masa z malymi spadkami

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: bedzie w lutym 6 miesiecy

Poziom BF%: na dzien dzisiejszy nie znany(lecz z widzenia maly)

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudniecia

Stan zdrowia: b.dobry (bez zadnych boli waatroby itd)

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: porostu

PPM podstawowa przemiana materii: -

Wyciskanie leżąc (MAX): 130

Martwy ciąg (MAX): 150

Przysiad (MAX): nieweim byc moze 130-135

z gory pszepraszam ze dodalem 2x ankiete

prosze naprawde o pomoc? nikt nie moze sie wypowiedziec

wydaje mi sie ze tren jeszcze nie dla ciebie, ja bym go zostawil w spokoju, standardowo enan+npp+meta i/lub wino i na pewno porobi dobrze np:

1-4 meta
4-10 npp
1-8 enan
9-11/12 prop

1-8 npp
1-8 enan
9-12 prop
8-13 wino

1-6 meta
1-10 npp/deka
1-10 enan
11-14 prop
10-15 wino

meta 20-35mg ed
npp 70-100mg e2d
enan 250mg e4-e3d
wino 30-40mg

Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2009-12-06 19:41:46

jw.na tren za wcześnie ja bym się zastanowił nad boldem a teścia cypio brał 250 e3d niż 500 ew + do tego mietek i prop

meta 1-6 30mg
bold 1-12 300mg ew
cypio 1-8 250 e3d
prop 8-14 150mg e2d

Zmieniony przez - game1988 w dniu 2009-12-06 19:47:30

Zmieniony przez - game1988 w dniu 2009-12-06 19:49:06

to z boldem moze cos takiego:

1-6 meta ok 30mg ed
1-14 bold 300-500mg/week
1-10 enan 250mg e4-3d
11-15/16 prop 100-150mg e2d(z zejsciem)
opcjonalnie wino
11-16/17 30-40mg ed


Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2009-12-06 19:50:42

ok, mile widziana opcja DYLAUDIO, ze wzgledu na wklad finansowy oczywiscie chlopaki po sogaczupozdro

mysle nad dokladnym odblokiem przy cyklu j,w

1-4 meta
4-10 npp
1-8 enan
9-11/12 prop

prosze o propozycje. pod reka clomid no i hcg Gonasi, zarzucic tamox?? prosze o rozpisanie odbloku..pozdrawiam .. jakies propozycje DYLAUDIO??

p.S na ktory cykl trenik??

w ostatnim tyg propka dajesz Hcg msz Gonasi to daj 2000j.m co 3-4 dni, po skonczeniu hcg zaczynasz clom

dziekuje;) odzywa zalapales sie na soga;-p