Zoomer
Przychylam się do prośby. Chętnie bym się dowiedział dlaczego aeroby lepiej robić po treningu niż w dni nietreningowe. Sam je stosuję czasem by utrzymać wagę w ryzach, starając się jednocześnie zwiększać siłę.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
133
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
8447
Poprzedni temat
POWAŻNE PODEJSCIE DO TRENINGU PROSZE O WSKAZOWKI I PORADY
Następny temat
Rozgrzewka Przed Wyciskaniem
