http://img46.imageshack.us/img46/2789/dsc09642.jpg
Proszę o poradę ;)
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 16
Waga: 66kg
Wzrost: 179cm
Cel treningowy: masa,siła,rzeźba zmieniam cele z czasem
Staż treningowy na słowni: 6mc-e
Uprawiane inne sporty: siatkówka,pływanie
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga,sztangielki
Dieta: brak
Przeciwskaznania medyczne: brak
Zażywane suplementy: brak