SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyrównanie mięśnie brzucha-porady

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1831

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 19 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 272
Witam,wiem, że tematu tego typu było dużo ale chciałem poruszyć go na moim przykładzie czy da się wyrównać mięśnie brzucha te po prawej stronie na zdjęciu szczególnie ten górny no jest on mniejszy od tego po lewej.

http://img46.imageshack.us/img46/2789/dsc09642.jpg

Proszę o poradę ;)

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 16

Waga: 66kg

Wzrost: 179cm

Cel treningowy: masa,siła,rzeźba zmieniam cele z czasem

Staż treningowy na słowni: 6mc-e

Uprawiane inne sporty: siatkówka,pływanie

Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga,sztangielki

Dieta: brak

Przeciwskaznania medyczne: brak

Zażywane suplementy: brak
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608
cwicz jak sie wyrowna to dobrze jak nie to geny zryte i lipka
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Początujący ! Pomoc !

Następny temat

FBW vs SPLIT & DLA POCZATKUJACEGO NA MASE

WHEY premium