SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Grypa itp.

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1105

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 265 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4800
Witam. Jest okres zachorowan na grype. Gdzies czytalem ze tem w domu nie powinna przekraczac 20 stopni C . Oraz to ze trzba otwierac okno, aby bylo swieze powietrze itp. Jak otworze okno to dostaje kataru. To powinno sie otwierac czy nie? Jaka powinna byc temperatura i jakie srodki bierzecie na uodpornienie? Pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 210 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2876
Chyba za bardzo wziales to do siebie.. dobrze sie ubieraj, miej zdrowy rozsadek(mokra glowa na dowr, spocony na dwor) i moze jakies owoce, witaminy i to wystarczy.. a nie tam jakas temp i otwieranie okien.. nie dajmy sie zwariowac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 888
zgadza sie zeby tem w mieszkaniu byla najlepiej w granicach 20 stopniac C. Wietrzyc mieszkanie powinno sie, jak to mozliwe jak najwiecej(przez otwarcie tak aby calkowicie wmieniło powietrze na swieze co skutkuje chłodem)dbajac o to zeby nas nie zawialo, natomiast w domu powina byc nonstop drozna wentylacja przez otwory wentylacyjne lub (nowa opcja w oknach)tz. mikro wentylacja, mozna sobie z tym poradzic przez otwarcie(odszczelnienie) okna na około 2mm.A na uodpornienie oczywiscie jakis rutinoskorbin lub witamina c.

trening czyni... mnie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

przerwa 1 min czy 1,5-2min ?

Następny temat

3zl za 1kg ciezaru oplaca sie ?

WHEY premium