Cykl na styczeń 2010

Witam

Od nowego roku chciałbym zacząć nowy cykl kreatynowy. Po wakacjach zarzuciłem sobie storma+shocka, było ok.

Teraz odpocząłem odpowiedni okres od kreatynki więc można zarzucić coś nowego.

Zakupiłem 2 pudelka Xpanada w kapsach, 4 kg gainera i Cell pumpa 665g. Prócz tego mam Zma. Co jeszcze do tego byscie dorzucili - cel to masa, na shockui stormie dobiłem do 46 cm w bicu, zatem mam nadzieję że i ten zestaw pozwoli mi na kolejne przyrosty.
Gainera chciałbym brać jako posiłek przed siłownią, z racji braku czasu w przygotowaniu normalnego posiłku.

Myślałem tak
DT
Cell pump - rano
Xpand 4caps przed treningiem
Xpand 4 capsy po treningu

DN

Cell pump -rano
Xpand w godzinę treningu 4 caps

cell pump i xpand w jednym cyklu ?
nie lepiej xpanda i cm3 ?

w dnt starczy porcja cp

albo xpanda i pump

a dieta nie kuleje??

Alex, dieta ok.

A może rozważ takie produkty
Xtreme Detonator
Xtreme Napalm

Wtedy w DT
napalm przed
detonator po

a w DNT byś rzucił może XP albo CP

Pzdr.!

mialem probke tego napalmu to ziewalem po nic :P 0 pobudzenia, pompa slaba
teraz chyba najlepiej przed treingiem bylo by brac no x plode po ponoc najlepszy (ciekawe jak ta nowa formula sie sprawdza) a po treningu albo mono albo tcm albo jakis stack np sizeon a do tego kreatyna codziennie rano 5 g, mozesz dozucic bcaa


Zmieniony przez - Sobczak w dniu 2009-12-17 11:38:39

Zmieniony przez - Sobczak w dniu 2009-12-17 11:39:02

Też miałem i chyba najlepszy trening w zyciu!

Ale na każdego działą inaczej ;)

Pzdr!