Ile godzin przed snem spożywać ostatni posiłek ??
...
Napisał(a)
Tak jak w temacie, co lepsze przed snem : odżywka białkowa 30g czy tuńczyk w sosie własnym ?
Ile godzin przed snem spożywać ostatni posiłek ??
Ile godzin przed snem spożywać ostatni posiłek ??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
zalezy jaka ta odzywka. Rozumiem ze chcesz zatrzymac katabolizm nocny. Jezeli tak to njalepszym rozwiazaniem bedzie koncentrat kazeiny + oliwa z oliwek. Proponuje 30 min przed snem.
...
Napisał(a)
Ja jem 10 minut przed snem i jest to głownie serek wiejscki albo białko, ale tuna tez moze byc jak najbardziej lub np omlet z całego jajka i kilku białek :)
...
Napisał(a)
z tych 2 rzeczy stawiałbym na odżywkę a najlepiej wymieszać ją z serkiem wiejskim lub twarogiem
ile jeś ?
godzine
30min
jak Ci pasuje
ile jeś ?
godzine
30min
jak Ci pasuje
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Polecane artykuły