...
Napisał(a)
ktos ma jakies info na teamat czy mozna robic przysiady jesli bylo wyciete 5% lakotki bocznej w kolanie ? chodzi mi o ciezary wieksze niz 120kg i na mc i na przysiad. czy juz olac przysiady i mc ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
miałem wyciętą część łąkotki, po przejściu rehabilitacji już nie pamiętam jak długiej bo to dawno było, nie odczuwałem większego dyskomfartu przy siadach czy mc (zawsze można na prostych nogach robić), musisz słuchać ciała, jeżeli odczuwasz ból to sygnał że jeszcze nie czas...
Poprzedni temat
Chad Waterbury Complex - dobry trening pod SW ?
Następny temat
pomoc w rozpisce ,,,masa
Polecane artykuły