Dziadi
Witam !
Mam taki problem ,który zaczyna coraz bardziej mnie denerwować ,mianowicie krzywe barki - prawy jest bardziej wysunięty do przodu ,mam też trochę odstające łopatki ,ale minimalnie. Szczególnie widać tę krzywiznę jak robię ściąganie do karku czy do klatki to kumple mówią ,że prawy jest wyżej. Może mieć coś wspólnego z tym też sposób jaki śpie na tym normalnym barku śpi mi się lepiej ,a na tym drugim dziwnie jakoś. Na początek myśle ,żeby do planu włożyć przenoszenie sztangielki nad ciałem.
Muszę też zmienić pozycje do snu ,kiedyś próbowałem spać na brzuchu ale wklęsa klatę :P
A co wy poradzicie ? Jaką macie pozycje do snu ? z Góry dzięki
Mam taki problem ,który zaczyna coraz bardziej mnie denerwować ,mianowicie krzywe barki - prawy jest bardziej wysunięty do przodu ,mam też trochę odstające łopatki ,ale minimalnie. Szczególnie widać tę krzywiznę jak robię ściąganie do karku czy do klatki to kumple mówią ,że prawy jest wyżej. Może mieć coś wspólnego z tym też sposób jaki śpie na tym normalnym barku śpi mi się lepiej ,a na tym drugim dziwnie jakoś. Na początek myśle ,żeby do planu włożyć przenoszenie sztangielki nad ciałem.
Muszę też zmienić pozycje do snu ,kiedyś próbowałem spać na brzuchu ale wklęsa klatę :P
A co wy poradzicie ? Jaką macie pozycje do snu ? z Góry dzięki
Krzysztof Piekarz
