...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
89
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1448
DT:
rano: mono OLIMPA 4tabs
przed treningiem: Nitrobolon 5tabs
po treningu: CM3 4 tabs
wieczów: mono OLIMPA 4tabs
DNT:
rano: mono OLIMPA 4tabs
południe: CM3 4 tabs
wieczów: mono OLIMPA 4tabs
...
Specjalista
Szacuny
57
Napisanych postów
14080
Wiek
35 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
56924
wywal jedna forme kreatyny bo za duzo jej, zostaw na nastepny cykl
...
Specjalista
Szacuny
65
Napisanych postów
7150
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
84652
można połączyć
ale dawka dzienna powinna wynosić 5-10g
"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"
...
Specjalista
Szacuny
67
Napisanych postów
10282
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
52628
co z tego że 2 formy
jedną prostą forme zostaw na zaś
połącz w cyklu nitro z mono, albo nitro z jabłkiem
zrób tak żeby w DT było ogółem 10g czystej kreatyny
w DNT 5g
...
Specjalista
Szacuny
57
Napisanych postów
14080
Wiek
35 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
56924
polaczyc mozesz ale moim zdaniem lepiej pojechac jedna forma a druga zostawic na nastepny cykl, twoj wybor, pzdr