kontuzja uniemożliwiająca kopnięcia

Witam, mam problem od 4 lat z kontuzją której leczenie podjąłem dopiero parę miesięcy temu. Od 4 lat skaczę (akro i tricking) przedtem jeździłem 5 lat na deskorolce. Natomiast kontuzja objawia się okropnym bólem gdzieś w/okolicy stawu biodrowego, wydaję się jak by to był staw biodrowy ( w sumie oba - lewy i prawy) podczas kopnięć bocznych. W ciągu tych 4 lat straciłem kompletnie zakres rozciągnięcia, nogę w bok podnoszę na "wysokość jamnika", przy wykonywaniu kopnięcia 540 ból sprawia, że ledwo stoję przez parę chwil.
Myślałem na początku że to mam jakieś problemy ze stawami i ich zakresem ruchomości. Poszedłem do lekarza ortopedy i powiedział mi że to przewlekły stan zapalny mięśni pośladkowych średnich. Przepisał mi tabletki jakieś, nie pomagało zbytnio to zarzucił zastrzyki z środkiem przeciwzapalnym i przeciwbólowym i smarowanie maścią "diprilf". Jednak to na dzisiejszy dzień nic nie pomogło. Prawdopodobnie dlatego że niestety nie mogę się powstrzymać od skakania (chociaż już bez kopnięć) i od tańca (trochę breakdance'u).
Czy ktoś może polecić DOBREGO lekarza ortopedę na terenie Poznania. Chodzi mi o dobrą diagnozę, czy czasem jednak to nie stawy..
Czy ktokolwiek miał taki problem??
Uprzejmie proszę o pomoc, jest naprawdę potrzebna, ponieważ nie wyobrażam sobie jak mógłbym dalej egzystować bez XMA i akro.

Do rodzinnego po skierowanie na prześwietlenie. Nawet najlepszy ortopeda bez oparcia w zdjęciach, nic nie doradzi. Niestety, mięśnie by móc się zregenerować, potrzebują odpoczynku od ćwiczeń, a po dłuższej przerwie lekkiego, wprowadzającego treningu, stopniowo i systematycznie zwiększanego (racjonalnie oczywiście). Ew. terapia manualna mogła by tutaj pomóc, ale dla pewności zadbaj o rentgen (ew. rezonans).
Pozdrawiam,

Słyszałem też że USG by było lepsze niż prześwietlenie, czy to prawda?
No i bardzo byłbym wdzięczny jakby znalazła się osoba która spokojnie mogła by polecić jakiegoś ortopedę w Poznaniu.
Czy po takich ćwiczeniach jak ja wykonywałem jest jakieś ryzyko, że to nie mięśnie, ale np zwyrodnienie stawów w tym wieku? Bo tego najbardziej się boję.

Idź na prześwietlenie. Może być to dyskopatia (drętwienie jednej nogi) a może być coś innego. Na początek musisz się prześwietlić.