jak doradzicie jesc je z zoltkiem czy tylko bialko?
...
Napisał(a)
Witam dziennie jem 5 jajek
jak doradzicie jesc je z zoltkiem czy tylko bialko?
jak doradzicie jesc je z zoltkiem czy tylko bialko?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
zależy jak ci wychodzi w wyliczeniach wie dietce .... ale jak nie liczysz tego wszystkiego to polecam jedno żółtko na dwa jajka czyli jesz jedno jajko całe i jedno białko
pozdro
pozdro
Po co Ci masa, skoro masz gruby sweter
Mój Blog : http://www.sfd.pl/waliclogin_/_dziennik_,,Praca_nad_Miechem_-t553873.html
...
Napisał(a)
jajka jedz cale, poczytaj na temat jajek,ten temat juz byl poruszany wielokrotnie
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
jak na mase to obni bialko do 2,3 wzgledem tluszczy do 1,4, i proponuje zaczasc od 2600kcal, jak nie bedzie masa wtedy podnies
Zmieniony przez - marcellll w dniu 2009-12-18 15:24:00
Zmieniony przez - marcellll w dniu 2009-12-18 15:24:00
Polecane artykuły