16 grudnia około 17 godziny i teraz chce jak najszybciej zaczac odblok wiec do kiedy jesc wino do 20? i od 21 moge juz na noc clom?
i drugie pytanie zadam je tu bo bylem na cyklu jakos 1-2h po silowni i i posilku strasznie sie rozpalalem czerwona twarz potliwosc bylo to utlenianie komorek czym spowodowane? to dobry objaw takie cos sie dzieje u cukrzykow jak nie dostana insuliny przed posilkiem