...
Napisał(a)
mam 171 cm 70kg ćwicze 3 miesiace i niewiem czy brac m-drol i z czym to brac chce przytyrtc z pare kilo i aby ta masa została aby nie spadła i nabrac siły o wiele wiecej tak abym to 150złoty sięwyrobił .chyba ze sam m-drol i odpowiednia dieta.Pomózcie
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
a tyś skąd tu wylądował kolo? o ile dobrze kojarzę o co pytasz to to w dziale doping predzej uzyskasz radę jak złapać pare kilo i zryć sobie wątrobę... a wszystko za 150 zł
POWODZENIA
POWODZENIA
...
Napisał(a)
Fajny profil cezare:P A ile masz lat? Z tego co slyszalem to M-drol ryje bardziej flaki niż tradycyjna metka:D Więc powodzenia:P
...
Napisał(a)
Wyciskanie na barki (kg) 100
Przysiad (kg) 60
niema co xD , odpusc se , dieta na mase, mozesz dodac lekkie areoby zeby byla sucha ,masa , mono\Jablko i do uzupelniena diety gainer \bialko i oczywiscie witaminy ^^
Przysiad (kg) 60
niema co xD , odpusc se , dieta na mase, mozesz dodac lekkie areoby zeby byla sucha ,masa , mono\Jablko i do uzupelniena diety gainer \bialko i oczywiscie witaminy ^^
Poprzedni temat
Prawidłowe pompki a łopatki (czyżby nie istotny fakt?)
Następny temat
co zrobic z brzuchem
Polecane artykuły