Bardzo Prosze o pomoc ;)
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 18
Waga: 98
Wzrost: 187
Obwód klatki: w okolicach 110cm
Obwód ramienia: 29cm
Obwód talii: 96cm
Obwód uda: 46cm
Obwód łydki: 37cm
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem
Aktywność w ciągu dnia: szkoła
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: brak
Odżywianie: nie przepadam za rybami, jednak w ostatecznosci sie przełamie
Cel: szybka redukcja
Ograniczenia żywieniowe: moj organizm nie toleruje jajek, ani soczewicy, jestem tez nadwrazliwy (nie mocno) na duza zawartość niklu w pokarmie
Stan zdrowia: Martwica jalowa kosci pięty (zaleczona)
Preferowane formy aktywności fizycznej: obojętnie
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie planuje, oraz nie chcialbym sie "sztucznie" wspomagac
Stosowane wcześniej diety: brak