Ćwiczę ok 6 lat. Od czasu podjęcia pracy i siedzacego trybu życia nieco się spasłem. Dodatkowo od dłuższego czasu nie stosowałem żadnych supli.
Po nowym roku chciałbym rozpocząć cykl suplementacyjny mający na celu zrzucenie z 3-4 kg, przy jednocześnie maxymalnej ochronie mieśni.
Sensownym limitem finansowym jest 400zł Dieta będzie trzymana.
Ja myślałem o czymś takim:
Xpand - 80zł
BCAA Xtra- 60zł
jakiś NObOoster bez kofeiny w tabsach,
I tutaj jakiś spalacz może Tight, albo Scorch, albo Venom? Otłuszczenie jest troche większe niż w proflu ok 15%bf.
Omega3, Witaminki, białko i kofeina są.
Czekam na propozycje.