SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

cykl na winstrolu: silownia + piłka, prośba o dobranie suplementów.

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1132

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 69 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 683
Mam prośbę o pomoc. Trenuję piłkę nożną, w okresie przygotowawczym (styczeń, luty) chcę to połączyć z siłownią (min. 2-3 x w tyg.) Będę brał winstrol (mój cel: zwiększyć siłę i złapać trochę suchej masy). Jakie dorzucić suplementy, aby trening piłkarski jaki i siłowy był jak najbardziej ekektywny. Z góry dzięki za pomoc.

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 30

Waga: 82

Wzrost: 180

Obwód klatki: 114

Obwód ramienia: 37

Obwód talii: 88

Obwód uda: 60

Obwód łydki: 37

Staż na siłowni: na siłowni przewaznie trening ogólnorozwojowy, podciąganie na drazku, pompki, regularnie od 10 lat

Ilość spożywanego białka: nie przeliczam

Ilość spożywanych węglowodanów: nie przeliczam

Ilość spożywanych tłuszczów: nie przeliczam

Opis przebytych cykli sterydowych: zero

Trening: piłkarski, 3xtyg. siłownia

Cel cyklu: siła, trochę masy (2-4 kg)

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: nie dotyczy

Poziom BF%: nie wiem

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ektomorfik

Stan zdrowia: bdb

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie

PPM podstawowa przemiana materii: nie wiem

Wyciskanie leżąc (MAX): 105

Martwy ciąg (MAX): brak

Przysiad (MAX): brak

Hej suczki .....lalalalala

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94455 Napisanych postów 364387 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668990
kiepski pomysł

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 69 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 683
Czemu?

Hej suczki .....lalalalala

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94455 Napisanych postów 364387 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668990
vinko wbrew pozorom nie jest takie bezpieczne,tyra organizm i obciąża bardzo stawy

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 69 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 683
O obciążeniu stawów wiem - FLEXIT już zakupiony. Essential forte na wątrobę też mam. Chodzi mi co dodać: np. białko może aminokwasy czy może glutaminę?

Hej suczki .....lalalalala

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 69 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 683
Czy po takim 6-cio tygodniowym cyklu na winstrolu konieczny będzie CLOMID???

Hej suczki .....lalalalala

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 243 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10539
wogole to po samym winku nie bedzie super efektow.. na 1 cykl wbilbym testa prolo albo propa.. a jak igieł sie boisz to metke
po 6 tyg listek cloma wypadalo by zjesc..

Zmieniony przez - niezłomnyy w dniu 2009-12-23 22:16:13
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 374 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 17540
Zmarnujesz tylko towary przy twoich wymiarach i doświadczeniu. Druga sprawa to jak będziesz dużo biegał, to wino ci pojedzie stawy po całości(wiem z doświadczenia).
Flexit za wiele ci tutaj nie pomoże.
Kup sobie lepiej jakiś jabłczan kreatyny, a nie się łapiesz za koksy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 69 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 683
Kreatynę i białko "przerabiam" regularnie od dawna. Dlatego chcę sprobować czegoś mocniejszego. Pytam ponownie. Co do winka dodać?

Hej suczki .....lalalalala

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 69 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 683
"Dzięki" za "super podpowiedzi". Rzeczywiście "rewelacyjna" fachowość - aż nie wiem co robić!!!

Hej suczki .....lalalalala

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 374 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 17540
Kup dobrą kreatynę.
I DODAJ WĘGLA A NIE KOKSU
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

cykl z winstrolem-pare pytan

Następny temat

poczatek gino :/

WHEY premium