Szacuny
1
Napisanych postów
38
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
590
witam
w jaki sposób mogę zatrzymać katabolizm jeśli nie mam możliwości zjedzenia posilku przez ok 5 godz 30 min? to jest wlasnie czas od przyjscia z przerwy do konca zmiany w pracy. myślałem nad slodyczami (np batony, cukierki czekoladowe)ktore na pewno powstrzymaja uczucie glodu, ale czy to ma sens?
Jeśli jest noc musi być dzień, jeśli łza - uśmiech
Szacuny
430
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
GGucciMane najlepiej gdybyś przygotował sobie jakiś koktajl pić chyba możesz i będzie po sprawie zreszta zjedzenie serka wiejskiego i kilku orzechów zajmie moment