aakg i j. cytruliny - przy masie czy redukcji

Od sycznia zaczynam cykl na mase, a mam troche Aero2 i AAKG, dlatego moje pytanie jest takie: zostawic te suple na redukcje czy stosowac w cyklu na masie, tzn. kiedy spelnia swoja role/ kiedy beda bardziej przydatne.
Drugie pytanie ,jako ze nie chcialem zasmiecac nowym watkiem. Spinanie miesni danej partii pomiedzy seriami w okresie pracy nad definicja przyniesie rezultaty?

Pozdr.

Zmieniony przez - g0sc w dniu 2009-12-25 19:48:39

Jeżeli będziesz brał teraz kreatynę-to zostaw te suplementy na czas po cyklu.

chyba ze masz kase to ciagle mozesz to brac ;) nie trzeba miec przerwy od AAKG ;)

Po jakimś czasie i od tego trzeba zrobić przerwę.