Chcesz Miec Duże bice
Rób przysiady !!
...
Napisał(a)
No myślałem że tak jest , Przepraszam za wprowadzenie w błąd
...
Napisał(a)
Przeciążanie w wieku 16 lat ponoć nie jest zbyt dobre,
ale wydaje mi się ze jak będę pod okiem profesjonalisty (trenera ) na siłowni to mi powie jak mam poprawnie wykonywać ćwiczenia i nic się nie powinno stać.;)
ale wydaje mi się ze jak będę pod okiem profesjonalisty (trenera ) na siłowni to mi powie jak mam poprawnie wykonywać ćwiczenia i nic się nie powinno stać.;)
...
Napisał(a)
przeciążanie w każdym wieku nie jest dobre,dlatego nikt nikomu nie każe na siłowniach się przeciążać
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
Polecane artykuły