SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Sens ćwiczenia brzucha podczas redukcji...?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1334

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 291
Jak w temacie (cel: kaloryfer). Czy podczas redukcji jedyne co sie da zrobic to dieta i ćwiczeniami cardio zrzucic tluszcz do ok. 10%, a pozniej dopiero przejsc "na mase" i zaczac cwiczyc miesnie?

Prosze o odpowiedz, bo na cwiczenia brzucha motywacja slaba jezeli i tak nic nie urosnie... lepiej energie przeznaczyc na aeroby?

Pozdr
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
od aerobow biegania kaloryfera nie bedzie


no normalne ze jest sens cwiczyc brzuch przy redukcj


pozdro
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co daja cwiczenia dynamiczne?

Następny temat

Gruby22 /DZIENNIK/kulturysta vel. Siłacz amator

WHEY premium