Skolioza a MT

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Witam mam skolioze moge ćwiczyć MT ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

4rScorpion

Ekspert

Szacuny 111 Napisanych postów 16087 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 79876

Co to jest forum medyczne czy sportowe? Byłeś u lekarza sportowego?

This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!

http://www.shinaido.w8w.pl/

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

nie byłem . może ktoś ma skolioze i ćwiczy mógłby sie ktos wypowiedzieć ?

...

Lady M Zasłużona dla SFD

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 19441 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94708

skolioza może mieć różny przebieg - jednym nie będzie wcale przeszkadzać, a innych doprowadzi do kalectwa

to musi zobaczyć lekarz!

"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."

http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html

...

4rScorpion

Ekspert

Szacuny 111 Napisanych postów 16087 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 79876

Ziomek1000 idź do lekarza i nie (cenzura)

Myślisz że skolioza u każdego jest taka sama?! To musi zobaczyć lekarz a nie, ludzie z forum na odległość.
Jesteś mądrzejszy to ćwicz, ale później nie płacz jak Ci się coś stanie.

This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!

http://www.shinaido.w8w.pl/

...

Linxus

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 774 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5083

Ja mam skoliozę z rotacją w prawo. Przeszkadza mi to tyle, że np przy rozciąganiu w siadzie płotkarskim do prawej nogi spokojnie dociągnę głowę i utrzymam bez tracenia równowagi a do lewej nogi nie jestem w stanie bo mi kości blokują (stopień rozciągnięcia pozwala). Dotyczy się to większości ćwiczeń i zawsze jest to na lewą nogę. Czuję jakby żebra opierały się o lewe biodro i dalej po prostu nie pójdzie. Dziwnie też kopie lewą nogą kopnięcia okrężne (nie jest to związane z techniką tylko z ww. ograniczeniem). Jednak obiema nogami jestem w stanie sięgnąć głowy gościa wyższego od siebie o 5-7 cm (mam 178 cm). Ja się już przyzwyczaiłem, nie stanowi to dla mnie wielkiego problemu.

Tylko tyle ode mnie, ale lepiej idź do lekarza.

OloKK: "Po to się robi bezkontaktowe sparringi - człowiek przyzwyczajony do braku kontaktu instynktownie
będzie go unikał."

Cavior: "Niewątpliwie. Ale nawet, gdy ktoś nie szuka kontaktu, czasem kontakt znajduje jego... (...)"

Pure domination.

...

tutto

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 326 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2766

Ja mam skoliozę i trenuję już prawie rok.Nie powinno byc żadnych problemów,ale na wszelki wypadek idz do lekarza,wtedy będziesz trenował z czystym sumieniem.

(L)

...

sopelos

Znawca

Szacuny 30 Napisanych postów 173 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4257

Zależy jaki stopień skrzywienia. Ja mam delikatne skrzywienie i mimo wszytko jak byłem młodszy to nieraz mi coś strzykało a wtedy nie mogłem sie ruszać przez 2 dni i tez sie zastanawiałem czy mi to nie bedzie przeszkadzało w treningach ale jednak zawsze chciałem trenować sw i zaryzykowałem ze skutkiem takim ze tylko raz po treningu nie mogłem sie ruszać a od tamtego czasu (gdzieś 4 lata temu) już ani razu mi nie strzyka i sw bardzo mi pomogły poprzez wzmocnienie mięśni grzbietu. Więc jeśli nie masz dyskopatii to uderzaj na trening i zobaczysz jak bedzie.

...

nastic

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 1933 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 20224

Jak wyżej. Zależy jaki masz stopień skoliozy.

Ja też mam skoliozę, ale niewielką. Od 3 lat trenuję TKD, chodziłam na MT pół roku, teraz chodzę na KB. Nigy mi to w niczym nie przeszkadzało. NAwet szczerze mówiąc, jak trenuję to się lepiej czuję, bo jak miałam jakąs przerwę w trenowaniu, np. podczas sesji to mnie plecy bolały. Jak trenowałąm tego nie było.

Ale ja mam bardzo małe skrzywenie, a prawie pół życia chodziłam na dodatkowe cwiczenia korekcyjne. Chociaż jak na nie chodziłam, usłyszałm od instruktorów, że nie mogę chodzic na sksy z koszykówki. (bo dużo dwutaktów, skakania, a to ponoc nie pomaga)

Musisz odwiedzic lekarza sportowego, on najlepiej Ci powie.

Ludzie nie karmcie trolli, szczególnie tych dużych. Bo to nienażarte z natury stworzenia.

...

Gladiator4

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 408 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3595

Zależy od stopnia zaawansowania choroby:) i przedewszystkim jak odczuwasz jakieś bóle to nie możesz jak Cie nic nie boli to spokojnie idź i ćwicz:) ja mam lordoze,kifoze i skolioze i wręcz nawet mi pomogły ćwiczenia niektóre w SW ale nie wiem jakie są w MT:) Pozdro:)

...